25 maio 2015

Objetivos para essa semana!



Bom dia! Tenho uma lista de objetivos na vida, alguns a médio prazo outros a longo prazo, mas como eu sei que não conseguiria realizar estes objetivos do dia para a noite, eu divido eles em vários outros objetivos, e estes objetivos devem ser cumpridos. Mas ultimamente tem sido difícil cumprir estes objetivos pois tem outras tarefas diária e projetos na minha vida. E o pouco tempo que tenho tido livre estou utilizando-o de maneira errada talvez, não priorizando este objetivos inciais.

Por isso decidi abrir um novo projeto em minha vida e no blog. Toda semana irei postar três objetivos a serem cumpridos, muitos serão hábitos, mas o que vale é cumprir, e o objetivo é cumprir pelo menos um ao longo de toda semana.

Quer participar também amiga?
  • Liste três objetivos para está semana
  • Escreva eles em post-it e deixe bem a vista, para que toda vez que você passar por eles, lembre-se dos seus objetivos.
  • Tire um tempo do seu dia para estes objetivos
  • Posta fotos nas redes sociais com a #objetivoblogueira

Tentei explicar da melhor forma como vai funcionar, mas se alguém ficar com alguma dúvida pista nos comentários, que responderei.

Meus objetivos para essa semana tem a ver com vida saudável, porque ultimamente tenho comido mal e praticado nenhum tipo de exercício, e uma das consequências disso é o ponteiro da balança subindo. Mas essa semana eu inicio novos hábitos que eu levarei para o resto da minha vida.
  1. Comer um tipo de salada por dia
  2. Praticar no mínimo 20 minutos de exercício por dia
  3. Comer um fruta por dia
Pode até ser muito objetivo com a mesma meta, mas eu tenho certeza que sábado estarei aqui relatando que cumpri todos. Então bora começar a colocar em prática aquilo que a gente vem adiando.

Ótima semana para todos e cumpram seus objetivos!
Beijos

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